今日特讯！贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒：减肥要循序渐进 注重健康

贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒：减肥要循序渐进 注重健康

[北京讯] 近日，演员贾玲在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影，在一年多的时间里成功减重100斤，引发网友热议。不少网友表示十分励志，也想效仿贾玲进行减肥。

然而，对于贾玲这种快速减肥的方式，一些专家表示了担忧。他们认为，减肥速度过快，不仅容易导致身体营养不良、肌肉流失，还可能引发一系列健康问题。

中国营养学会理事、注册营养师王思懿表示，减肥是一个循序渐进的过程，一般来说，每月减重4-8斤较为合理。如果减肥速度过快，身体来不及适应，就容易出现头晕、乏力、低血糖等症状。此外，快速减肥还会导致肌肉流失，基础代谢下降，不利于长期维持体重。

王思懿建议，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划。同时，还要注意监测自己的身体状况，如果出现不适，应及时停止减肥并咨询医生。

除了贾玲之外，近年来也有不少明星通过快速减肥的方式来塑造身材。然而，这种极端的减肥方式往往会对身体造成不可逆的伤害。

专家提醒，减肥不能一味追求速度，而应以健康为前提。只有科学、理性的减肥，才能达到理想的效果，并保持长久的健康状态。

以下是一些快速减肥可能带来的健康风险：

• 营养不良：快速减肥往往意味着摄入的营养不足，会导致身体缺乏必要的营养素，影响免疫力，增加患病风险。
• 肌肉流失：减肥过程中，如果只减少脂肪摄入而不进行力量训练，会导致肌肉流失，基础代谢下降，更容易反弹。
• 胆结石：快速减肥，特别是低胆固醇饮食，会导致胆汁中的胆固醇过饱和，容易形成胆结石。
• 胃肠道疾病：快速减肥可能会导致胃肠道功能紊乱，出现腹痛、腹泻等症状。
• 厌食症、暴食症等心理疾病：过度节食或过度运动可能会引发厌食症、暴食症等心理疾病。

因此，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划，并注意监测自己的身体状况。

中国创新投资(01217) 资产净值稳健回升 每股净值达0.044港元

香港，2024年6月19日 - 中国创新投资有限公司（股份代号：01217）今日发布公告，截至2024年5月31日，该公司每股股份的未经审计资产净值约为0.044港元。相比2023年12月31日约为0.044港元的每股资产净值，公司资产净值保持稳健。

积极投资布局 财务状况稳健

中国创新投资是一家主要从事投资业务的香港注册有限公司。公司积极投资布局，业务涵盖多元领域，包括医疗健康、科技、金融等。近年来，公司通过审慎投资，资产质量持续改善，财务状况稳健。

2024年第一季度业绩稳中有升

根据公司发布的2024年第一季度业绩公告，公司实现营业收入约为1500万港元，同比增长约20%；股东应占溢利约为500万港元，同比增长约30%。公司业绩稳中有升，展现出良好的发展势头。

未来发展前景广阔

展望未来，中国创新投资将继续坚持稳健发展战略，积极把握市场机遇，加大优质项目投资力度，不断提升公司盈利能力和股东回报水平，为股东创造更大价值。

**专业分析师认为，**中国创新投资资产净值稳健回升，反映出公司财务状况稳健，发展前景广阔。在国家政策支持和自身业务优势的双重驱动下，公司未来有望实现持续稳健增长。

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中国创新投资(01217) 资产净值稳健回升 未来发展前景广阔